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女性の悩みPMSは解消できる?

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PMSとは

 現代の多くの女性が抱えているPMS(月経前症候群)は月経前に女性ホルモンのエストロゲンとプロゲステロンのバランスが乱れることによって起こります。現代の女性は7~8割がPMSの症状を実感しています。PMSは生理が始まる3~10日前に起こる症状で、眠くなる・頭痛・食欲増進といった身体的症状とイライラする・急に不安になるなどの精神的症状が起こります。そもそもPMSを起こす原因となるホルモンバランスが乱れるのは私達の生活習慣が原因であることがほとんどです。PMSを感じる女性は増加傾向にあり、脂っこい食事や運動不足、睡眠不足が原因で身体の循環が悪くなり、女性ホルモンのバランスも崩れPMSが起きてしまっています。 

PMSは治るの?

 PMSは女性ホルモンバランスを整えることで軽減されていきます。PMSの症状が左右される女性ホルモンは子宮から分泌され分泌量は血流の良さによって変わってきます。女性に多い冷え性は下半身の血流が悪くなるために起こります。つまり、冷え性の女性は子宮にも十分な血液が届いていないため、PMSを起こす可能性が高くなっています。全身の血流が良くなれば、女性ホルモンの分泌も良くなりPMSの緩和に繋がります。また、PMSに関わる女性ホルモンは人肌に触れることで分泌が良くなります。BODY CLINIQUE(ボディクリニーク)ではインナーアンチエイジングという美容法を行っています。インナーアンチエイジングは血管に刺激を与えるために全身にトントンとソフトタッチを繰り返すことで、静脈を刺激し血管を活性化させることで血流を良くしていきます。インナーアンチエイジングではPMSを解消するための血流改善とボディタッチの両方を行うことが出来ます。
BODY CLINIQUE(ボディクリニーク)でインナーアンチエイジングも行うことでPMSの解消を実感して頂けます。

BODY CLINIQUE(ボディクリニーク)でPMSを解消!

BODY CLINIQUE(ボディクリニーク)では生活習慣を健康なものに変えていくサポートを行っていくため、食事習慣、運動習慣、睡眠習慣など様々な習慣を健康習慣に変えることで、同時にPMSが起こりにくい体質に変えていくことが出来ます。さらに、インナーアンチエイジングを受けて頂くことで、血流の改善も行いホルモンバランスを整えることができ、PMSを解消することが出来ます。BODY CLINIQUE(ボディクリニーク)ではPMSなどの女性ならではのお悩みを解消するためのノウハウがあります。女性であれば毎月来る憂鬱な期間をストレスなく過ごすことができるようになります。女性特有の悩みであるPMSを解消し、快適な生活を実感できます。

【ACCESS】

BODY CLINIQUE(ボディクリニーク)
ヘルスケア+パーソナルトレーニング

6:00~21:00 不定休

〒460-0003 名古屋市中区錦2丁目13−31

地下鉄伏見駅一番出口北向、一本目右、三本目右、バリオカフェ隣〔徒歩約4分〕