CUSTOMER’S VOICE

体から思考までありのままをお届け。
ヘルスサポートでは見た目だけでなく、
思考や生活習慣までも改善します。
本物の健康習慣改善をご覧ください。

SI 様 29歳

〔理想の体〕

筋肉を増やし体脂肪を減らすことにより、自分に自信が持てるだけでなく、周りからの評価も上がり、更にはすっきりとしたシルエットになります。一度体が変われば可能性は無限大です。好きなファッションを楽しむ、上司や後輩からの評価が上がる、好きな異性からの印象が良くなる等、メリットしかありません。更にメリットは見た目だけに止まりません。癌や糖尿病、高血圧等のリスクが低下する、ストレスに強い体になる等、健康面のメリットも非常に優れています。よって、体が変わるだけであなたの人生が大きく好転します。

【理想の体の重要性】

理想の体とはその人本来の魅力を引き出す必須アイテムです。なぜなら「筋肉を増やし体脂肪を減らす=健康の象徴」だからです。理想の体とは「病気になりにくく、見た目がスッキリ自信に満ちている」ということです。その逆に不健康な体は、病気になりやすく、なおかつ自信がなさそうに見えます。その為、理想の体を目指すだけで体の不調が改善され、病気のリスクが低下し、第一印象が良いなど、その人本来の魅力を引き出すために必要なことだらけです。あなたも本当の自分を見つけてみませんか?

【改善症状】

好きなファッションが楽しめない・自分に自信が持てない・周りの目が気になる・ストレスに弱い・風邪や病気がち・怪我をしやすい・疲れやすい・疲れが取れにくい・免疫低下など

〔むくみの改善〕

むくみを改善すると、足首や体全体が細くなるだけでなく、体が軽くなった感覚を得ることができます。よってむくみが改善されることにより、日常生活がぐんと楽になります。また、「むくみを改善する=運動をする」と代謝が上がり肩こりや腰痛、頭痛が改善され、更に冷え症改善が期待できます。特に現代人はデスクワークが多く、足がむくみがちです。ある研究では、座っている時間が1日に3時間未満の人々に比べ、6時間以上の人々の方が総死亡リスクが高く、癌や糖尿病、腎臓病だけでなく、循環器疾患による死亡、アルツハイマー病による死亡など、さまざまな原因による死亡のリスクが上昇していました。むくみを改善するということは、寿命を伸ばし、元気でいることと同義なのです。

【理想の体の重要性】

理想の体とはその人本来の魅力を引き出す必須アイテムです。なぜなら「筋肉を増やし体脂肪を減らす=健康の象徴」だからです。理想の体とは「病気になりにくく、見た目がスッキリ自信に満ちている」ということです。その逆に不健康な体は、病気になりやすく、なおかつ自信がなさそうに見えます。その為、理想の体を目指すだけで体の不調が改善され、病気のリスクが低下し、第一印象が良いなど、その人本来の魅力を引き出すために必要なことだらけです。あなたも本当の自分を見つけてみませんか?

【改善症状】

好きなファッションが楽しめない・自分に自信が持てない・周りの目が気になる・ストレスに弱い・風邪や病気がち・怪我をしやすい・疲れやすい・疲れが取れにくい・免疫低下など

KM 様 27歳

〔姿勢改善〕

姿勢が改善されると思考がクリアになるだけでなく、集中力が上がり疲れにくく、更には頭痛の緩和等の効果が期待できます。よって姿勢を改善することにより、仕事の効率が格段にアップします。また、酸素を取り込みやすくなるだけでなく、自律神経が整えられ、更には消化吸収機能等が改善されます。よって姿勢を改善することにより、アレルギーが緩和され、風邪を引きにくい体になります。

【姿勢改善の重要性】

姿勢とは健康習慣に際して最も重要なのです。なぜなら姿勢とは人間のメイン中核部に値します。姿勢が正しいとは「身体の骨格・筋肉・内臓・神経・血管など、が正しい箇所にある」ということです。その逆に猫背や歪みがある人は、それらの部位が正しい位置になく、消化器不全・内臓虚弱・生理不順・体の痛み・自律神経の乱れなど多くの未病を生み出します。その為、姿勢改善をするだけで体の不調は整い、血流が上がり免疫向上・アレルギー緩和・集中力アップなど、健康でいるために必要なことだらけです。姿勢が正しい位置にあるということは健康体である必須条件なのです。

【改善症状】

消化器不全・内臓虚弱・生理不順・体の痛み・自律神経の乱れ・血流向上・免疫向上・アレルギー緩和・集中力アップ・ダイエット効果・躁鬱・メンタル症状・睡眠障害等

〔柔軟性向上〕

柔軟性が向上すると「代謝が上がる=痩せやすくなる」、「老廃物の除去がスムーズに行われる=痩せる」のダブル効果があります。すると痩せやすく太りにくい体が出来上がります。また、「疲労回復が高まり疲れにくい」、「冷え性や肩こり、腰痛の改善」の効果もあるため、日々の日常的なストレスがなくなり、思考がクリアになります。アスリートが日々ストレッチを欠かさず行っているのも、競技力向上だけでなく、疲労回復効果があるからです。

【柔軟性向上の重要性】

柔軟性を向上すると心身共にキレイで整った体が出来上がります。なぜなら柔軟性が人間の老廃物除去装置に値するからです。柔軟性が高いとは「筋肉と腱が伸びる能力が高い=血液が循環しやすい」ということです。その逆に柔軟性が低い人は血液の循環が悪く、「むくみ・疲労蓄積・凝り・代謝低下」の原因となります。柔軟性を向上するとは、痩せやすく、疲れにくく、むくみやストレスにも悩まされないといった、心身共にキレイで整った体を作る上での最重要事項なのです。

【改善症状】

代謝向上(痩せ)・疲労回復・怪我・冷え性・肩こり・腰痛・むくみ・運動能力向上等

ヒップを改善すると、姿勢がよくなるだけでなく、脚が長くスラッとした印象になり、更には代謝が上がって痩せやすく太りにくい体になります。ヒップの筋肉は体全体の筋肉の大きさトップ3に入るほど大きく、トレーニングで鍛える最重要部位として注目されています。よってヒップを改善するだけで下半身のシルエットが美しく体全体がキュっと引き締まったキレイな体が出来上がります。また、腰痛や肩こりの改善だけでなく、ひざ痛の緩和、更には足が疲れにくくなる等のメリットもあります。よって、未病を防ぎ、日常生活を違和感なく自由に送ることができます。

モニター募集

【ACCESS】

BODY CLINIQUE(ボディクリニーク)
ヘルスケア+パーソナルトレーニング

6:00~21:00 不定休

〒460-0003 名古屋市中区錦2丁目13−31

地下鉄伏見駅一番出口北向、一本目右、三本目右、バリオカフェ隣〔徒歩約4分〕